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気分転換、してますか?

 

いつでもやる気で前向きで!

というのは理想ですが。

現実的には、なかなかそうは行きません。

 

思うように集客できなかったり、
プライベートでいろいろあって、
なかなか仕事に集中できなくなったり

と、自分でも予測不能で、やる気が維持できない
自分って・・・と落ち込んでみたり。

 

そもそも、一年中、やる気です!っていうのも疲れるので
やる気がない時もあってもいいとは思うのですが。

 

でも、ここは踏ん張るぞ~!って時に。

 

やる気よりも【不安】が襲ってきたりすると
なかなか仕事が手につかなくなってしまいますよね。

 

そこで、やる気維持の1つの方法をご紹介します。

 

そんな時は、思い切って【気分転換】してみましょう!

って、拍子抜けするほど当たり前の事ですけどね^^

 

でも、気分転換が下手なオーナーさんって
意外に多いんですよ。

 

基本的に、皆さん、真面目なんです。

 

だから、気分転換するなんて~、
休むなんて~と、スイッチを切り替える事に
抵抗をお持ちです。

だから、なかなか気分転換できない(^-^;

 

でも、いい仕事をしようと思ったら、
気分転換って必要ですよね。

 

すぐにできる!気分転換の方法

 

気分転換の方法はいくもありますが。

やっぱり効果的なのは

【環境を変える】

 

いつもと

ちがう場所で仕事してみる
違う道を通る
散歩してみる

それから、
部屋の模様替えをする
いつも使っている仕事を道具を新調する

 

 

不安な未来を想像して一人で悶々と考えるよりも。

少し、動いてみる。

 

とっても単純な事ですが、動いてみると
気分も変わって

 

「ちょっとやってみるか!」って気持ちになれます^^

 

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