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自分を大切にする

「自分を大切しよう!」と言われ続けていますが。

具体的に自分を大切にするってどういうことなのか?
と考えると、すっきりしない。

 

というより、慣れていないんですよね。
「自分を大切にする」ことに。

 

だから、要領を得ないので、ついついぎこちなくなってしまいます。

私もいまだにわからない(笑)

 

ついつい自我をむき出しにしてしまって、後悔したり。
いやいや、それではダメでしょう~と自分を抑えてみたり。

 

加減がわからない(^-^;

 

自分を犠牲にしてでも人の為に頑張るのが正義!と思うような
環境にいたのもあって、自分を大切にすること
ちょっとした罪悪感みたいなものがあるのも事実。

 

そんな時、こんな風に言葉を変えてみました。

「自分大切にする」

具体的に何をどうする事が「自分を大切にする」ことなのかは
わかりませんが。

「を」→「も」に変えただけですが。

なんとなくこれなら私にもできそう!と思えます。

 

あ、1つだけ大切にしているな~という基準があります。

それは、「自分が楽しいかどうか」

楽しいと思えることを選択すると、自分の事を大切にしているな~と
感じます。

 

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