脳もメンテナンス

最近、すっかりはまってしまった

 

「指ヨガ」

 

サロン経営コンサルタントとして、
いつもキレッキレでいたいので、脳のメンテは欠かせない!!

 

「ヨガ」というワードが入ると
ヨガマットの上で自分でポーズをとるイメージが
湧いてきますが。

 

「指ヨガ」は全然違います。

 

オカザキは、ただ、ベットの上で
寝ているだけでOK!

 

その代わりに、指ヨガインストラクターの
宮本よしかさんが、
私の指を1本1本、丁寧にほぐしていってくれます。

多分、丁寧にほぐしていただいてると
思うのですが、なんせ、気持ちよくて、
施術スタートして5分もたたないうちに
完全に寝落ち。

 

気がついたら、50分たってる!!みたいなね。

これ、全くレポートになってない(笑)

 

まあ、それくらい、ふか~い癒しの世界に
入っていけるってことです。

 

私は、これを「脳のメンテナンス」思っているので、
定期的に通う事にしました。

 

ノーテンキに見えるオカザキですが、
意外と、考えてるわけですよ(^.^)/~~~

 

気づかないうちに考えすぎたり、ストレス溜まっていたり
するので、月に1回は、意識的に脳を休めたいですよね。

 

終わったあとは、視力が3倍くらい良くなったんじゃない?
ってくらい、視界がクリーンで広く感じます。

 

これで、いいアイディア、ひらめくぞ~~~!!
って、気になります。

 

いい仕事をするためには。

 

自分のコンディションを
いつも最高の状態に保っておく事は
基本ですよね!

指ヨガで。脳のメンテ、おすすめです★

 

★指ヨガって何?★
https://iyashino-yoga.jimdo.com/

 

★関連記事★

指ヨガってどんなヨガ?

関連記事

サロン経営セミナー情報 

サロン経営セミナー情報「熱狂的ファン作り経営を習得して売上、集客に強くなる!」 セミナー一覧  サロン集客 新規予約 SNSとHPの活用  売上とリピート キャ…

続きをよむ

ホームページリニューアルのタイミング

起業して11年目。今回で4回目となる ホームーページリニューアル。 以前、WEBマーケティング専門家の方に 「ホームーページは3年に1回はリニューアルした方がい…

続きをよむ

10月中旬公開予定

★詳細は10月中旬公開予定★   只今、熱狂的に準備中!  

続きをよむ
個別コンサルティング

【個別コンサルティング もうすぐ公開】

もうすぐ公開! 個別コンサルティングってどんな事ができるの? コンサル料金は?期間は?私でも受けられる? 個別コンサルティングのこと、わかりやすくご案内できるよ…

続きをよむ

熱狂経営ジム もうすぐ公開

もうすぐ公開! 6 か月であなたの目標を実現する熱狂経営ジム! 只今、熱狂的に製作中! いち早く熱狂経営ジムの詳細を知りたい方は、こちらにご登録ください。 最優…

続きをよむ

会社案内

「熱狂的ファン作りのサロン経営で人生を満喫!」 ありきたりのサロンじゃつまらない!! あなたらしさに自信をもって、情熱的に取り組む。 人は、情熱的で一生懸命な人…

続きをよむ